Andar pode diminuir pela metade a influência dos genes da obesidade

Já assistir à TV aumenta em 50% os efeitos da tendência genética

Um artigo publicado por pesquisadores da Universidade de Harvard na American Heart Association 2012 traz dois dados relevantes. O primeiro deles é que andar intensamente 1h por dia pode diminuir pela metade a influência dos genes da obesidade. O segundo é que assistir à tevê 4h por dia pode aumentar os efeitos da tendência genética à obesidade em 50%. O estudo analisou 7.740 mulheres e 4.564 homens, durante dois anos.

De acordo com Fabiano Sandrini, endocrinologista do Laboratório Frischmann Aisengart, este foi o primeiro estudo que olhou diretamente o efeito do comportamento sedentário no Índice da Massa Corporal (IMC) dos indivíduos com uma predisposição genética à obesidade. “Normalmente as pesquisas científicas sobre obesidade usam como variável os alimentos. Neste caso, partiu-se de uma base de estilo de vida do indivíduo, o que é uma perspectiva nova e interessante”, explica o PhD em Endocrinologia Pediátrica.

Para Sandrini, o sedentarismo em frente à televisão deve ter sido escolhido pelos pesquisadores de Harvard provavelmente devido ao fato de o norte-americano assistir a um tempo médio de 4h a 6h de TV por dia. “E, infelizmente, este tempo excessivo em frente à TV também não deixa de ser realidade aqui no Brasil”, pondera.

O especialista lembra que o gene da obesidade ainda não está disponível ao público geral e, por isso, ele recomenda aos médicos perguntar ao pacientes sobre o histórico familiar de obesidade. “Estes genes foram identificados apenas cinco anos atrás e as funções exatas das variantes genéticas são ainda desconhecidas”, finaliza.

Fonte: Imprensa Laboratório Frischmann Aisengart